KIWI
Proviene de la China, aunque Nueva Zelanda es el mayor productor mundial, es de aspecto extraño por su piel marrón y velluda, pero su pulpa es espléndida.
Cuenta con vitamina C, fuente de potasio. Contribuye a prevenir problemas de presión arterial, desordenes digestivos, cansancio y fatiga. Valiosa para los ancianos que padecen de deficiencia de vitamina C y estreñimiento crónico, es un suave laxante. El kiwi es el gran aliado para todas las personas que deben controlar sus niveles de sodio, puesto que los elimina de forma natural, es un controlador de la sal en los alimentos por cuanto los elimina naturalmente.
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